Бүкіл денеге арналған үрлемелі босануға арналған жастық жүктілік кезінде сіздің ішіңізде жатуы үшін нәрестенің бөртпелеріне арналған тесігі бар.

● ҰЙҚЫ:Егер сізге ұйықтау қиын болса және жақсы демалу үшін қайтадан ішіңізбен жатқыңыз келсе, jlllo сізге мұны істеуге мүмкіндік береді.Біз сұраған кәсіпқойлар жүкті кезінде бетіңізді жатқызбаудың ешқандай медициналық себебі жоқ, тек сізді тоқтататын айқын физикалық шектеулер екенін айтты.
● ДЕМ АЛУ:Егер сіз жүкті болсаңыз, релаксация - бұл қол жеткізу қиын болатын салтанат екенін білетін шығарсыз.Балаңыз ішіңізде өсіп жатқанда, сіздің денеңізде кейбір төтенше өзгерістер болады.Және бұл өзгерістер бұлшықеттеріңізге үлкен жүктеме түсіруі мүмкін.Егер сіз мысықты тез ұйықтағыңыз келсе немесе бұрынғыдай босаңсу үшін ішіңізде жатып кітап оқығыңыз келсе, онда jlllo сіз іздеген жауап болуы мүмкін.
● АУЫРУДЫ БАСТАУ ЖӘНЕ МАССАЖ:Жамбас белдеуіндегі ауырсыну (PGP) немесе Symphysis Pubis дисфункциясы (SPD) сияқты жамбас және арқа ауырсынуын жеңілдетуге көмектесіңіз.Jlllo сізге еңкейіп жатқан күйде қауіпсіз жатуға мүмкіндік береді, бұл жалпы релаксацияға және ауырсынуды жеңілдетуге мүмкіндік береді.Бұл массаж үшін де тамаша позиция - сондықтан өзіңізді емдеуді жалғастырыңыз!
● ЙОГА:Йога - бұл жүктілік кезінде стрессті азайтудың тамаша тәсілі.Өкінішке орай, көптеген әйелдер жүктілік кезінде йогамен айналысуды жалғастыру үшін денесі тым қатты ауыратын жағдайға жетеді.Бақытымызға орай, jlllo, йога сабағының соңында оны бүкіл жүктілік кезінде жағымды етеді.Йога мұғалімінен jlllo-мен жасауға болатын позалар бойынша кейбір ұсыныстарды сұраңыз.
● ҮЙДЕ:Толық демалу үшін үйде jlllo пайдаланыңыз.Ақырында сіз денеңіздің ауыратын жеңілдігін ала аласыз.Сіздің балаңыз стрессті азайтудың пайдасын көреді.Сіз jlllo-ны ішінде немесе сыртында пайдалана аласыз.Теледидар көріп отырғанда немесе аулаңызда демалу кезінде беліңізді жаю арқылы демалуға болады.Jlllo кез келген жерде жұмыс істейді!Ол тіпті қалқып тұрады, сондықтан оны бассейнде де пайдалана аласыз.Jlllo сіздің жүктілігіңізді әлдеқайда төзімді етеді.